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筋肉の動き

生物学・人体の仕組み

筋肉は収縮と弛緩を繰り返すことで、体を動かすことができる仕組みです 🦾

概要

私たちの体には約400種類の筋肉があり、それぞれが協力して体を動かしています。筋肉は、ちょうどゴムひもが伸び縮みするように、短くなったり長くなったりすることで動きを作り出します。この動きによって、歩く、物を持ち上げる、食べるなど、日常生活のあらゆる動作が可能になります。

筋肉は「収縮（縮む）」と「弛緩（緩む）」という2つの状態を交互に繰り返します。まるでアコーディオンのように縮んだり伸びたりするイメージです。

筋肉のほとんどは骨にくっついています。筋肉が収縮すると骨を引っ張り、関節を動かすことができます。これは、まるでロープで物を引っ張るような仕組みです。

筋肉は常に対になって働きます。例えば、腕を曲げる筋肉と伸ばす筋肉が協力することで、スムーズな動きが可能になります。これは、まるでシーソーの両端のような関係です。